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白谷晶

人生自古多风流

 
 
 

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食粥的十大好处  

2014-05-05 16:49:24|  分类: 保健养生 |  标签: |举报 |字号 订阅

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食粥的十大好处 - 白谷晶 - 白谷晶
 
          一、资色,吃粥有益于身体,能够让人的脸容丰满有光泽。
          二、增力,吃粥能够滋补羸弱的身体,增长气力。
           三、益寿,吃粥能够补养人体的所需,增加寿命。
           四、安乐,吃粥能够促朝进身体清净柔软,这是让人能够体会安乐的饮食。
           五、辩说,吃粥有利于滋润喉吻,对人论法议经有帮助。
食粥的十大好处 - 白谷晶 - 白谷晶
 
          六、除风,吃粥能够调和身体,上下通利,并且消除风寒。
         七、消宿食,吃粥能够温暖人的脾胃,帮助人消化掉胃中的积食。
         八、辞清,吃粥的人,气息没有凝滞的现象,说话的声音清晰,昂扬。
         九、除饥,吃粥能够充实人的口腹,让饥饿感马上消除。
         十、消渴,吃粥能够让人喉吻沾润,干渴的感觉得以消除。
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